"هذا النوع من الخبز على البخار ليس جميلا جدا، لكنه أساسي صحي للغاية. السبب في أن مجرفة ليست بيضاء، لأنه أضاف الفاصوليا السوداء إلى لب الفول المرشح مع التوفو. أسود خبث الفول يضيف دقيق القمح، دقيق الذرة بيضاء ويستيقظ، مضيفا لحم الغار قبل الدخول في المقلاة. إنه بصحة جيدة وصحية للغاية وجيدة جدا. " مادة
- فاصوليه سوداء 100 جرام
- دقيق القمح 200g.
- دقيق اليشم الأبيض 150g.
مكملات
- طعم حلو المذاق
- بخار حرفة
- ساعات من ساعات العمل استهلاك الوقت
- عادي صعوبة
-
1 شحذ الفول الأسود، دقيق القمح، دقيق اليشم الأبيض، مسحوق الخميرة وضعت في الطبق. -
2 إضافة كمية مناسبة من الماء والعجين. -
3 غسل اللحوم لونغان والتقطيع. -
4 يتم وضع اللحوم لونغان في الاستيقاظ. -
> 5 . -
6 جعل حجم واستيقاظ معتدل، وصياغة القلقاس. -
7 ضع القلقاس في عموم الماء البارد وفتحه. -
8 على البخار، يمكنك استخدام وعاء.
نصائح
بقايا الفول هي الماء، وينبغي السيطرة على الماء للتحكم فيه.
